Ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi doar 5 ore pe noapte. Cu câți ani îmbătrânește, de fapt

Poate și tu obișnuiești să stai treaz până târziu, pentru a studia, a lucra sau pentru a avea grijă de copil. Uneori, responsabilitățile vieții te pot determina să sacrifici orele de somn. Pe termen lung, un astfel de obicei te poate afecta semnificativ. Studiile cercetătorilor dezvăluie ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi doar […]

- Radu Leca -

The post Ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi doar 5 ore pe noapte. Cu câți ani îmbătrânește, de fapt appeared first on Playtech Știri.

​ Poate și tu obișnuiești să stai treaz până târziu, pentru a studia, a lucra sau pentru a avea grijă de copil. Uneori, responsabilitățile vieții te pot determina să sacrifici orele de somn. Pe termen lung, un astfel de obicei te poate afecta semnificativ. Studiile cercetătorilor dezvăluie ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi doar
The post Ce se întâmplă în creierul tău dacă dormi doar 5 ore pe noapte. Cu câți ani îmbătrânește, de fapt appeared first on Playtech Știri.