diaspora.ro
Mămăligă cu brânză și smântână — rețetă tradițională românească
AcasăRețeteFeluri principale › Mămăligă cu brânză și smântână
🌽 Feluri principale

Mămăligă cu brânză și smântână

Mămăliga clasică moldovenească — cremoasă, servită cu brânză de burduf și smântână grasă. Simplu și divin.

★★★★ 4.7 (198 recenzii)
#traditional#vegetarian#rapid#moldovenesc
⏱️5 minPreparare
🍳30 minGătire
35 minTotal
👥4Porții
🔥UșorDificultate
🍽️310kcal/porție
← Toate rețetele

🧂 Ingrediente (4 porții)

📋 Mămăliga

📋 Topping

💡 Bifează ingredientele pe măsură ce le pregătești — se marchează automat!

👨‍🍳 Instrucțiuni pas cu pas

⏱️ Apasă butonul de timer la fiecare pas — vei auzi alarma și vei simți vibrație când s-a terminat!
  1. 1
    Fierbe apa cu sarea într-o oală cu fundul gros. Când clocotește puternic, adaugă mălaiul în ploaie subțire, amestecând continuu cu telul pentru a evita cocoloașe.
  2. 2
    Reduce focul la mic. Amestecă energic cu lingura de lemn 15–20 minute fără oprire. Mămăliga e gata când se dezlipește de pereții oalei.
  3. 3
    Adaugă untul și amestecă încă 2 minute. Mămăliga trebuie să fie cremoasă și să cadă greu de pe lingură.
  4. 4
    Toarnă mămăliga caldă pe platou. Deasupra pune brânza de burduf sfărâmată și smântâna. Servește imediat!

🥗 Informații nutriționale (per porție)

310Calorii
12gProteine
38gCarbohidrați
14gGrăsimi
2gFibre

💡 Sfaturi și trucuri de bucătar

  • 💡 Mălaiul grisat dă o textură mai rustică și autentică.
  • 💡 50% lapte în loc de apă = mămăligă mult mai cremoasă.
  • 💡 Amestecă FĂRĂ pauze — altfel se face cocoloașe.
  • 💡 Brânza de burduf topită deasupra mămăligii fierbinți e combinația perfectă.

📜 Istoria și cultura preparatului

Mămăliga a intrat în dieta românilor după introducerea porumbului în Europa (sec. XVII). A înlocuit rapid meiul și a devenit hrana de bază în regiunile montane. „Polenta" italiană și „mamaliga" română au aceeași origine — porumbul adus din America de Cristofor Columb.

Recenzii din comunitatea diasporei (198)

D
Diana N. 📍 Italia
★★★★★

Trăiesc la Roma și fac mămăligă duminica. Rețeta cu lapte e cremoasă ca în Moldova! Soțul italian o iubește.

R
Radu M. 📍 Germania
★★★★☆

Am folosit brânză telemea că nu am găsit de burduf. Ieșit bine, dar voi căuta de burduf data viitoare.

A
Anca S. 📍 UK
★★★★★

Amestecarea 20 minute pare mult, dar merită. Textura e exact ca la bunica din Suceava.

D
Dan V. 📍 Canada
★★★★★

Fac cu laptop-ul în bucătărie, timer pe fiecare pas. Perfect pentru românii din diaspora care vor să gătească tradițional!

✍️ Lasă o recenzie

Pasul 1
00:00
✕ Anulează

🍴 Mai multe rețete pentru tine

Tochitură moldovenească
🍳 Tochitură moldovenească 65 min · 4 porții
Sarmale tradiționale
🥬 Sarmale tradiționale 195 min · 6 porții
Brânză de vaci de casă
🧀 Brânză de vaci de casă 130 min · 4 porții